Yoga sul Lago di Garda con Nagy

Ciao, mi chiamo Naghmeh (è un nome persiano che significa “melodia”). Il mio nickname? Nagy!

Nata a Tehran, cresciuta nel mondo. 
Sono sempre stata interessata alla natura umana, per questo mi sono laureata prima in Biologia e poi in Sociologia. 

Ho cominciato danza classica e ginnastica a 4 anni. Per eseguire meglio le posizioni della danza ed avere più equilibrio, ho anche iniziato a frequentare lezioni di yoga e meditazione per bambini. 

A 5 anni mi sono iscritta a una scuola di nuoto e in seguito ho partecipato a diverse gare nazionali e internazionali. 

Da quando ho memoria, Yoga, meditazione e mindfulness sono sempre stati con me, aiutandomi ad essere flessibile, concentrata, energica e a sviluppare l’equilibrio nel mio corpo, mente e spirito. 

Ho partecipato anche a diversi seminari di Yoga Teacher Training a Tehran, Dubai e qui in Italia. 

Sono stata premiata con una certificazione di formazione avanzata per insegnanti di Yoga e Pilates; tuttavia, seguo ancora diversi training per approfondire sempre di più questo mondo infinito, per ottenere una maggiore conoscenza, esperienza e consapevolezza di questa straordinaria forma di esercizio fisico e mentale. 

Grazie per aver letto la mia biografia. Vi aspetto nei miei corsi per condividere con voi ciò che ho ottenuto in questi anni e ovviamente imparare ancora da voi praticando insieme. 

Nagy

Instagram: @nagybalancedlife